ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

    TRAYECTORIA

LA CLAVE

La piedra angular de mi método de trabajo es la PERSONALIZACIÓN PRESENCIAL DEL ENTRENAMIENTO, partiendo del nivel y condición física de cada uno.

 

Un trato personal e individualizado con sesiones presenciales para conseguir un rendimiento deportivo óptimo, lo que supone un desarrollo de todas las cualidades físicas en base a un entrenamiento adecuado a cada persona, sin exceder los límites de cada uno y evitar, así, sobrecargas que provocan lesiones, convirtiéndose en el principal enemigo del deportista.

 

 

Más de 30 años de experiencia entrenando a atletas y ciclistas de toda España, trabajando a varios niveles, desde niños en Escuelas de Especialización Deportiva, aficionados, hasta grandes deportistas de la Élite Española a quienes he dirigido en sus entrenamientos consiguiendo importantes triunfos para nuestro país, Campeonatos del Mundo en Ciclismo y Atletismo, Tour de Francia..., entre ellos se encuentra Marino Lejarreta (Vizcaya), Ángel Casero (Valencia), Óscar Pereiro (Vigo), Pedro Delgado (Segovia), José María Jiménez - El Chava - o Carlos Sastre (ambos de Ávila) y atletas como Constantino Esparcia y Antonio Prieto, por citar unos ejemplos. También preparo a opositores para las pruebas de ingreso para Cuerpos de Policía, Guardia Civil, Bomberos, etc., con muy buenos resultados (Medallas de Oro y Plata en Olimpiadas de Policías y Bomberos).

 

 

EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO, es el que ha conseguido mejorar los rendimientos deportivos y asi conseguir ir batiendo continuamente todos los record a lo largo de la historia del deporte . Estoy aquí para ayudarle a lograr todos sus objetivos para estar en forma y conseguir el mejor resultado posible con sus condiciones fisicas. 

José Luis Pascua, tu entrenador de referencia

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© ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO JOSÉ LUIS PASCUA